Простуда, или острое респираторное вирусное заболевание, обычно начинается с инкубационного периода, который длится от одного до четырех дней. В этот период вирус проникает в организм и начинает размножаться. На втором и третьем днях появляются первые симптомы: боль в горле, насморк, головная боль, повышение температуры и общее недомогание. Эти симптомы могут сопровождаться чиханием и кашлем.
На четвертый и пятый день симптомы достигают пика. Температура может быть высокой, а общее состояние человека ухудшается. Спустя 5-7 дней, при отсутствии осложнений, симптомы начинают постепенно утихать, и состояние пациента улучшается. Полное выздоровление обычно происходит через 7-10 дней, однако у некоторых людей симптомы могут сохраняться дольше.
Как развивается ОРВИ у взрослых на протяжении дней?

Каждый взрослый человек может подхватить ОРВИ (в обиходе – простуду) до трех раз в год. Знакомые всем симптомы включают в себя головную боль, общую слабость, насморк, першение в горле и повышение температуры. Эти проявления не появляются одновременно. Как изменяются симптомы ОРВИ у взрослых на протяжении нескольких дней? Как облегчить свое состояние в процессе заболевания?
Порядок проявления болезни по дням у взрослых
Инкубационный период простуды обычно длится от одного до трех дней. В это время заболевший чувствует себя нормально и не подозревает о начале болезни.
На четвертый день начинают проявляться первые симптомы. ОРВИ развивается не резко, что отличает его от гриппа, протекающего с ярко выраженным началом. Обычно первыми признаками становятся заложенность носа и насморк, так как вирусы в первую очередь воздействуют на слизистую оболочку носа при инфицировании через воздух.
Кроме того, у больного может наблюдаться чихание — это естественная реакция организма на раздражение, вызванное вирусом. Важно помнить, что насморк при ОРВИ может сохраняться на протяжении недели.
Тем временем продукты жизнедеятельности вирусов начинают попадать в кровоток, вызывая общую интоксикацию организма, что проявляется в виде головной боли, усталости и болей в мускулах. Температура может повышаться до 37–37,5 градусов по Цельсию и, как правило, держится на этом уровне около 2–3 дней.
На пятый день болезнь проникает в горло, и возникают неприятные ощущения: першение, боль при глотании. Это вызвано размножением патогенных микроорганизмов на слизистой оболочке, что приводит к воспалению и отеку, что вызывает необходимость откашливания.
Как правило, симптомы ОРВИ исчезают в течение 5–7 дней: улучшается состояние горла, снижается уровень насморка, и температура нормализуется.
Если пациент не обращает внимания на симптомы (не использует средства для облегчения своего состояния, не соблюдает постельный режим), то на 7–8 день инфекция может распространиться ниже – в дыхательные пути. В этом случае обычно развиваются осложнения ОРВИ, такие как ангина, трахеит или бронхит. Частыми последствиями простуды являются гайморит и отит, когда воспалительный процесс из носовой полости переходит на околоносовые пазухи и барабанную перепонку. Если, по прошествии недели, состояние ухудшается (температура поднимается выше 38 градусов и плохо снижается, возникает кашель, усиливается головная боль, и появляется выраженная заложенность носа), обязательно стоит обратиться к врачу или вызвать его на дом.
Определение простуды
Простуда — это заболевание, сопровождающееся общим недомоганием, заложенностью носа, чиханием, кашлем и повышением температуры. Это общее определение используется для указания на легко протекающие респираторные инфекции. В медицинской практике чаще применяют термин «острые респираторные заболевания» (ОРЗ), а если болезнь вызвана вирусами, то «острые респираторные вирусные инфекции» (ОРВИ). При наличии симптомов простуды рекомендуется обратиться к врачу для осмотра и назначения соответствующего лечения.
Основная причина простуды заключается в попадании респираторных микроорганизмов на слизистую оболочку носа и рта.
Наиболее распространенные возбудители ОРЗ:
- вирусы гриппа и парагриппа, аденовирусы, риновирусы;
- стафилококки, стрептококки.
При этом считается, что порядка 95% случаев ОРЗ вызваны различными вирусами, поэтому можно утверждать, что простуда и ОРВИ — это взаимозаменяемые термины.
Заражение происходит, как правило, воздушно-капельным путем. Инфицированный человек чихает и кашляет, разбрызгивая мелкие капли слюны и слизи, содержащие вирусы. Здоровые люди заражаются этими вирусами, вдыхая их из воздуха. В закрытых помещениях частицы слюны и слизи могут оседать на окружающие предметы, что также представляет собой контактный путь передачи инфекции.
Различия в симптомах простуды, ОРВИ и гриппа
Наиболее распространенные симптомы ОРВИ включают недомогание, ломоту в мышцах, лихорадку, а также признаки воспаления верхних дыхательных путей: насморк, боли в горле, кашель.
Определить, является ли заболевание простудой или гриппом без специальных исследований практически невозможно, так как в 95% случаев простуда вызвана вирусами. Остальные 5% инфекций имеют сходные симптомы с ОРВИ: кашель, заложенность носа, головные и мышечные боли, температура.
Среди различных ОРВИ симптомы могут варьироваться в зависимости от типа вируса. Например, грипп обычно проявляется более тяжело, с температурой выше 39 градусов по Цельсию, выраженной ломотой и головной болью. Примечательны такие симптомы, как светобоязнь и приступообразный кашель.
Более подробно о проявлениях ОРВИ, простуды и гриппа у взрослых можно ознакомиться в другой нашей статье.
Симптоматика ОРВИ у взрослых
Обычно заболевание начинается резко с повышения температуры. У больного появляются кашель, насморк и боль в горле. Эти симптомы простуды могут изменяться в зависимости от возбудителя.
Например, грипп характеризуется высокой температурой, достигающей 38 градусов и выше. При этом наблюдается острая головная боль, слабость, кашель, а также боли в мышцах и суставах, повышенная чувствительность к громким звукам и яркому свету; насморк и заложенность носа проявляются реже.
При ОРВИ у взрослых врачи могут устанавливать различные диагнозы в зависимости от глубины поражения дыхательных путей:
- При рините наблюдается воспаление носовой полости, проявляющееся обильными выделениями из носа, чиханием и затрудненным дыханием. Возможен кашель, если слизь стекает по задней стенке глотки, раздражая кашлевые рецепторы.
- Фарингит возникает при поражении слизистой оболочки глотки, что приводит к сухости, першению и болезненности при глотании.
- Тонзиллит является главной причиной боли в горле из-за воспаления миндалин.
- Ларингит наблюдается при инфицировании гортани и голосовых связок, что вызывает грубый лающий кашель и осиплость голоса.
- Трахеит, или воспаление трахеи, проявляется чувством тяжести в груди и сухим кашлем.
- Бронхит — это воспаление бронхов, при котором возникает кашель, в отличие от трахеита, который требует отхождения мокроты.
Как развивается ОРВИ у взрослого по дням?
Симптомы не появляются сразу после того, как вирус попадает в организм. Период от заражения до первых проявлений болезни называется инкубационным. Его длительность зависит от типа возбудителя ОРВИ. Например, для вируса парагриппа этот период не превышает 4 дней, тогда как аденовирусная инфекция может проявляться до 14 дней.
Острый период, когда симптомы наиболее ярко выражены, обычно продолжается 3-4 дня. Временные рамки выздоровления для взрослых обычно не превышают 6-7 дней.
Кто находится в группе риска заразиться?
Риск подхватить ОРВИ повышен у людей с ослабленной иммунной системой или наличием сопутствующих заболеваний. К группе риска относятся:
- беременные женщины и женщины в послеродовом периоде;
- лица с хроническими заболеваниями органов дыхания и сердечно-сосудистой системы;
- люди, страдающие ожирением или диабетом;
- пожилые люди.
Иммуностимулятор и иммуномодулятор в лечении ОРВИ: какие различия?
Во время и после перенесенной остром респираторной вирусной инфекции наблюдается снижение местного и общего иммунитета, возникает состояние, названное иммуносупрессией, что делает организм более подверженным другим видам инфекций, включая бактериальные. Для повышения сниженных показателей иммунной системы используются препараты на основе интерферона альфа-2b.
Использование иммуностимуляторов для активации ослабленного иммунитета может быть не безопасно, особенно для беременных и детей, так как они воздействуют на все элементы иммунной системы, что может негативно сказаться на уже ослабленном организме. Иммуномодуляторы на основе интерферона отличаются универсальностью в борьбе с различными возбудителями и способны избирательно воздействовать на сниженные показатели иммунитета. Поэтому при множественных инфекциях дыхательных путей специалисты часто назначают препараты на основе интерферонов, такие как ВИФЕРОН в форме суппозиториев. Это средство может использоваться у широкой группы пациентов разного возраста, включая женщин в период беременности (с 14 недели). Непредвиденные обстоятельства последних лет, связанные с пандемией нового коронавируса и необходимость в эффективных препаратах, вновь привлекли внимание специалистов к интерферонам. Доказано, что использование ВИФЕРОН способствует сокращению срока проявления симптомов ОРВИ (таких как температура, кашель, слабость и др.) и снижает вероятность развития осложнений.

Грипп: диагностика и клиника
Грипп: Симптоматика, диагностика и рекомендации
Для уточнения диагноза «грипп» проводится тщательный сбор эпидемиологического и клинического анамнеза, осмотр врача, лабораторные исследования и рентген. На основе этих данных врач может определить тип вируса, форму и тяжесть состояния пациента, прогнозировать возможные осложнения и назначить необходимое лечение. Сроки начала терапии для больных с предполагаемым или вероятным гриппом не зависят от временных рамок получения результата диагностических тестов на грипп.
Инкубационный период гриппа варьируется от 10–12 часов до 7 дней. Основные клинические признаки сезонного гриппа характеризуются внезапным и резким началом. С первых моментов проявляются ярко выраженные симптомы интоксикации, такие как озноб, головная боль, головокружение, возможно, дискомфорт при движении глаз, нарастающая усталость, боль в мышцах и ломота в суставах, а также повышенная температура.
Температура может колебаться от субфебрильных показателей (37-38°C) до значительно высоких значений в течение нескольких часов, достигая своего пика к концу первого дня болезни. Продолжительность лихорадки составляет 2–5 суток, реже – 6–7 суток, после чего наблюдается снижение температуры. Один из ранних признаков заболевания — это головная боль, которая также является основным показателем интоксикации.
Головная боль чаще всего локализуется в области лба, особенно выше надбровных дуг. У пациентов с тяжелой формой болезни наблюдаются сильные головные боли, которые могут сопровождаться бессонницей, галлюцинациями и частой рвотой. Тошнота и снижение аппетита также могут проявляться у большинства заболевших. У детей иногда регистрируется судорожный синдром.
При обычном течении гриппа катаральные симптомы вскоре после начала интоксикации становятся более выраженными – обычно за несколько часов или сутки. Появляются трахеит (ощущение заложенности, дискомфорт за грудиной и сухой кашель) и ринит. Слизистые оболочки становятся сухими, воспаленными и отекающими. При гриппе синдром интоксикации, как правило, выражен более сильно, чем катаральные симптомы.
Ожидается, что кашель и насморк, а также другие катаральные проявления завершатся в течение 7–10 суток, однако кашель может продолжаться дольше других симптомов. У третьей части пациентов, страдающих от гриппа, наблюдаются нарушения сердечного ритма. Устойчивое увеличение частоты сердечных сокращений в острую фазу болезни считается тревожным симптомом, особенно у пожилых людей и у тех, у кого есть хронические болезни сердца, сосудов и легких. У гипертоников может произойти гипертонический криз. Эпидемические вспышки гриппа могут приводить к летальным исходам среди людей из группы риска из-за острых нарушений мозгового кровообращения и инфаркта миокарда.
Что ожидать через неделю?
Если ваше состояние через 7 дней остается прежним или даже ухудшается, обязательно проконсультируйтесь с врачом для постановки точного диагноза. Иногда простудные признаки могут быть ошибочно приняты за аллергическую реакцию; в некоторых случаях инфекция может развиться в носоглотке, например, гайморит. Самостоятельное лечение в таких ситуациях может оказаться неэффективным.
Ухудшение состояния может быть связано с развитием бактериальной инфекции. Обратите внимание на следующие симптомы:
- После улучшения самочувствия на следующий день наблюдается резкое ухудшение, высокая температура, усиливающийся кашель.
- Вы ощущаете сильную слабость, с трудом можете подняться с постели.
- Кашель усилился, при отхаркивании вы замечаете примеси гноя в мокроте.
- Интенсивная потливость, свидетельствующая о степени интоксикации организма.
- Болезненные ощущения в области грудной клетки.
При кашле в сочетании с повышенной потливостью и высокой температурой врач направляет на рентген или КТ для исключения пневмонии и других заболеваний дыхательных путей.
При инфекции в области гайморовых пазух возникают выраженные головные боли и ощущение давления в области переносицы, особенно при наклоне вперед. Пациент испытывает затруднения с дыханием, а в выделениях из носа присутствует гной. Эти симптомы требуют немедленного обращения к врачу и назначения антибактериального лечения.
Рекомендации для ускорения выздоровления
Простуда сама по себе не представляет серьезной опасности, однако при безответственном подходе к лечению она может привести к осложнениям. При плохом самочувствии рекомендуется соблюдать постельный режим и, если возможно, взять больничный, чтобы обеспечить полноценный отдых.
Вы можете принимать аскорбиновую кислоту или поливитаминные комплексы. Важно также пить много теплой жидкости, например, морсов или травяных чаев.
Не занимайтесь самолечением антибиотиками без назначения врача: эти препараты не действуют на вирусные инфекции, а бесконтрольный прием может привести к устойчивости патогенных микроорганизмов к лечению.







