При беременности растяжение матки может вызывать различные ощущения у женщины. Обычно это проявляется в виде легкого дискомфорта, который похож на тянущие ощущения внизу живота. В некоторых случаях могут возникать схваткообразные боли, особенно если матка активно растягивается во втором и третьем триместре.
Важно отметить, что эти ощущения являются нормальной частью процесса адаптации организма к изменениям, происходящим во время беременности. Однако, если дискомфорт становится интенсивным или сопровождается другими тревожными симптомами, такими как кровотечение или сильные боли, женщинам следует обратиться к врачу для оценки состояния.
4 месяц беременности
Четвертый месяц беременности символизирует собой начало второго триместра и считается наиболее комфортным периодом для будущей матери. Гормональный уровень приходит в норму, токсикоз отступает, и вы, вероятно, уже адаптировались к своей новой роли. Крошка из эмбриона превратился в полноценное плод, что означает, что все органы и системы его организма уже сформированы и будут продолжать развиваться в следующие месяцы.
Ощущения будущей мамы
С увеличением матки и растяжением мышечно-связочного аппарата вы можете ощущать дискомфорт в нижней части живота. Для облегчения состояния можно применять спазмолитические средства и магний, но обязательно проконсультируйтесь с врачом перед приемом любых препаратов. Если боли становятся резкими и невыносимыми, немедленно обращайтесь в больницу — это может свидетельствовать о возможном угрозе выкидыша.
На этом сроке вы можете заметить, что потоотделение возросло, а также увеличились вагинальные выделения. Это связано с увеличенным объемом крови и жидкости в вашем организме.
Некоторые женщины в этот период также отмечают повышенную кровоточивость десен и носовые кровотечения. Это следствие перегрузки сосудов, в результате чего лопаются маленькие капилляры. Уведомите об этом своего гинеколога — он предложит способы укрепления сосудов.
В конце четвертого месяца вы можете испытать первые шевеления плода, особенно если вы ждете первенца и имеете стройное телосложение. Не забудьте записать, на какой неделе это произошло, чтобы указать в обменной карте.
Что определяет размер живота у беременных
Внутри растет ваш малыш
Срок беременности исчисляется с первого дня последней менструации и составляет примерно 40 недель. За это время тело женщины претерпевает множество изменений: гормональные уровни изменяются, матка и молочные железы развиваются. Это необходимо для нормального роста и формирования малыша.
С каждой неделей ваш животик становится все более заметным. В начале беременности размеры плода не превышают 2 мм — чуть больше, чем маковое зернышко. Ближе к концу беременности его вес достигает 3–4 кг, а длина составляет около 50 см, что сравнимо с размером тыквы.
Иногда женщины ожидают нескольких детей одновременно, что называется многоплодной беременностью. В таком случае общий вес нескольких плодов может составить порядка 4-5 кг, и будущая мама должна набрать больше массы, чем если бы ждала одного ребенка. Это Влияет на размеры живота.
Как изменяется организм женщины
Матка — это первый дом для вашего малыша, она обеспечивает пространство для плода, плаценты и околоплодных вод. У женщины, не находящейся в положении, матка весит примерно 70 граммов, а объем ее полости составляет около 10 мл — примерно с десертную ложку.
К завершающим месяцам беременности матка способна увеличиваться до 500-1000 раз по сравнению с исходным состоянием. Она растет, ее стенки расправляются, становятся тонкими и мягкими. К концу срока объем матки может составлять около 5 литров, а иногда и более 20 литров, при этом вес органа будет около 1 кг.
Кроме того, размер живота зависит от объема околоплодных вод, или амниотической жидкости, которые выполняют многочисленные функции, включая защиту плода и помощь в родах.
Объем амниотической жидкости увеличивается с каждым месяцем: к 10-й неделе он составляет около 30 мл, а к последнему месяцу — 1-1.5 литра, после чего начинает постепенно снижаться.
С первого месяца беременности формируется плацента — орган, который обеспечивает питательными веществами и кислородом малыша. Чем больше плод, тем больше нужно ему для роста, поэтому плацента тоже увеличивается в размерах. В конце беременности ее вес составит почти 500 г — как упаковка макарон.
Что влияет на форму живота у беременных
Форма живота зависит от:
- структуры тазовых костей;
- темпов роста и положения плода;
- состояния мышц брюшной стенки.
Таз женщины состоит из четырех костей: две тазовые, крестец и копчик. Он делится на большой и малый. Малый таз — родовой канал, по которому малыш выходит на свет, и его анатомические параметры имеют большое значение для акушеров.
Если женщина имеет узкий таз, то к концу беременности форма живота может становиться остроконечной. В случае повторной беременности мышцы не всегда справляются с удерживанием матки, и она может наклоняться вперед, что придает животу более округлую или грушевидную форму в поздние сроки.
Что чувствует мама?
На этой неделе важно внимательно следить за состоянием будущей мамы. Это тот момент, когда женщина может начать ощущать ложные схватки. Болезненные ощущения могут возникнуть в верхней части матки и вскоре утихнуть. С увеличением сроков схватки становятся более интенсивными.
Они представляют собой кратковременные сокращения мышц, которые могут длиться от нескольких секунд до пяти минут. Организм готовится к родам, и этот процесс по-разному протекает у каждой женщины. Такие схватки известны как схватки Брэкстона-Хикса. Как понять, отличаются ли они от настоящих родовых, особенно для первородящих?
Вот основные различия:
- Ложные схватки могут происходить с нерегулярными интервалами, в то время как предродовые схватки становятся регулярными с постепенно уменьшающимися промежутками.
- Схватки подготовительного характера часто прекращаются при смене положения тела или после отдыха, тогда как настоящие схватки усиливаются независимо от действия.
- Разница в болевых ощущениях. Настоящие родовые схватки сопровождаются особенно сильной болью, тогда как подготовительные могут быть как болезненными, так и безболезненными.
- Ложные схватки могут угаснуть под действием спазмолитиков, тогда как настоящие не поддаются контролю таким образом.
- Ложные схватки могут ощущаться в разных участках: в нижней части живота, боковых стенках матки или во всем животе. А настоящие схватки часто начинаются с поясницы и опускаются к передней части живота.
Важно обеспечить себе спокойствие и уверенность при любых схватках и вносить в известность своего врача.
35 неделя беременности. Как развивается малыш?
На этой неделе каждый ребенок достигает своих индивидуальных параметров. Приблизительная масса малыша составляет 2300 г, а рост около 47 см. Начиная с этой отметки, вес и рост будут увеличиваться примерно на 250 г, однако эти данные зависят от наследственности и индивидуальных характеристик организма.
К этому моменту завершено формирование всех основных систем и органов малыша, и резкие изменения в теле уже не произойдут. Постепенно уменьшается количество слизи на коже, волоски становятся менее заметными, и, если они остаются, то после рождения полностью исчезают.
Тело малыша приобретает розоватый оттенок, мышцы укрываются, а плечики становятся округлыми. Ребенок уже занимает почти всё пространство в матке, и вы можете чувствовать каждое его движение. Кроха сможет менять выражения лица, смыкая веки и работая мимическими мышцами. На пальцах появляются мелкие ногти.
На этой неделе завершается развитие мочеполовой и нервной систем. Неполнослипающиеся кости черепа облегчают прохождение через родовые пути. Важно контролировать количество шевелений: примерно за полсуток должно фиксироваться около 10 движений. Если шевелений больше или меньше, следует проконсультироваться с врачом.
У матери может возникнуть ощущение нехватки воздуха из-за растущей матки, которая сжимает легкие. Это затрудняет полное вдохновение. Также увеличенная матка давит на мочевой пузырь и кишечник.
На этом этапе большинство беременных испытывает одышку, бывает частое и поверхностное дыхание, а также постоянная потребность в глубоких вдохах. Удушье может возникнуть при длительных прогулках или подъеме по лестнице, а также при длительном пребывании в горизонтальном положении. Комбинирование отдыха и физической активности поможет облегчить состояние.
Дно матки поднимается на 35 см от лобка и на 15 см от пупка — это самая высокая точка за все время беременности. Этот период может показаться довольно сложным. Тело будущей мамы активно готовится к родам, связки становятся более растяжимыми и эластичными, что может повысить риск травм и падений.
В это время врачи не рекомендуют совершать длительные поездки или перелеты. Если поездка необходима, важно, чтобы рядом был близкий человек, и не забывайте менять положение каждые 15 минут. Лучше всего чаще отдыхать, полезно выполнять специальные физические упражнения, которые помогут снизить напряжение в спине.
Как развивается ребенок
Беременность: первые 3 месяца
Вместе с радостью от ожидания появления малыша возникает и беспокойство: первые три месяца считаются наиболее опасными с точки зрения вероятности выкидыша и крайне важными для здоровья ребенка.
1-й месяц. Вскоре после полового акта происходит оплодотворение – соединение сперматозоида и яйцеклетки в маточной трубе. Новый образовавшийся элемент – зигота – перемещается в матку и прикрепляется к ее стенке. В этом процессе начинается развитие эмбриона, формируются предварительные структуры скелета, мышц, органов пищеварения, а также сердечно-сосудистой, нервной и мочевыделительной систем, плаценты и пуповины. На окончании месяца зародыш достигает 4–5 миллиметров в длину.
2-й месяц. На этом этапе эмбрион уже имеет зачатки рук и ног с пальчиками, формируются шея и органы чувств, а также половые органы. Мозг начинает координировать деятельность остальных систем, возникают ритмы сердцебиения, желудок начинает выделять соки, а печень играет роль в кроветворении. К концу второго месяца эмбрион уже считается плодом с длиной около 25–30 мм, при этом размеры головы составляют половину от общего роста плода.
3-й месяц. В этом месяце развиваются веки, появляются зачатки ногтей, волос, формируются мочеполовое и анальное отверстия, а в хрящевом скелете начинают появляться окостеневшие участки. Плод начинает проявлять мимику и может двигать руками и ногами. Пол будущего ребенка можно определить по форме наружных половых органов. Длина плода на этом этапе составляет 7–8 см, при этом голова остается непропорционально большой.
Что нужно знать о беременности двойней
Согласно статистике, на каждые 87–90 случаев беременности случается одна двойня (по другим данным – в 3 из 100). Для родителей, особенно для матерей, это представляет собой двойную радость и ответственность. Что следует учитывать?
– Двойня может быть однояйцевой (рождаются идентичные близнецы) или двуяйцевой (оплодотворяются две отдельно созревшие яйцеклетки, и даже если они одного пола, внешне они могут различаться). Разнояйцевая двойня может быть определена на УЗИ на 4–5 неделе беременности, а однояйцевая на 12-й неделе;
– При многоплодной беременности уровень гормона ХГЧ у будущей мамы возрастает в два раза по сравнению с обычной беременностью;
– В общем, состояние здоровья беременной женщины с двойней не сильно отличается от состояния тех, кто ожидает одного ребенка, хотя симптомы токсикоза, анемии, изжоги, боли в спине и увеличение веса могут быть более значительными. Оптимальный набор веса при беременности двойней за девять месяцев должен составлять от 7 до 18–20 кг;
– Генетическая предрасположенность к многоплодной беременности передается, как правило, через поколение. Вероятность зачатия двойни выше у женщин возрасте 30–40 лет, это связано с тем, что природа настраивает организм на продолжение рода. Отказ от оральной контрацепции после длительного применения, лечение бесплодия и процедура ЭКО также повышает вероятность двукратного зачатия;
– Двойняшки развиваются с тем же темпом, что и малыши при одноплодной беременности, но, как правило, имеют меньшие размеры и вес, однако после рождения они обычно быстро догоняют сверстников. К концу первого триместра оба плода достигают длины около 6 см и веса примерно 8 г каждый.
Как определить срок беременности
Зачатие, как правило, происходит примерно через две недели после начала очередного менструального цикла. Чтобы определить срок беременности и приблизительную дату родов, акушеры отсчитывают 40 недель от первого дня последней менструации.
Для ведения календаря беременности акушеры используют именно такую систему отсчета: недели называются «акушерскими» и опережают реальную беременность на 14 дней. Фактическое зачатие происходит в день оплодотворения.
Причина выбора акушерами такой системы расчетов проста: поскольку продолжительность менструального цикла у женщин может значительно варьироваться, определить точную дату зачатия бывает затруднительно. Поэтому расчет беременности и даты родов от первого дня последней менструации является более надежным методом.
Вы самостоятельно можете определить предполагаемую дату родов, воспользовавшись формулой Негеле (F. K. Naegele): от первого дня последней менструации отнимите 3 месяца и добавьте 7 дней. Все онлайн калькуляторы беременности основаны на этой формуле.
В дальнейшем физическое развитие вашего будущего малыша, которое можно отслеживать с помощью различных исследований, включая УЗИ, может внести небольшие изменения в определение даты родов, но акушерские прогнозы зачастую бывают весьма точными.
Ключевые признаки первого месяца беременности
1-я неделя беременности
Основное событие: менструация.
2-я неделя беременности
Основное событие: овуляция. На самом деле в первую и вторую недели вы еще не беременны. Последние дни вашей менструации и овуляции учитываются как первые две недели вашей беременности, даже если новая жизнь еще не начала развиваться.
3-я неделя беременности
Основное событие: оплодотворение. Это неделя, когда ваша беременность начинают по-настоящему. Сперматозоид и яйцеклетка объединяются в одной из фаллопиевых труб, образуя зиготу. Если происходит оплодотворение нескольких яйцеклеток, это приводит к многоплодию (двое и более детей).
В норме зигота окружена 46 хромосомами: 23 от матери и 23 от отца. Эти хромосомы определяют пол ребенка, который зависит от половой хромосомы отца: если сперматозоид содержит Y-хромосому, родится мальчик, если Х-хромосому — девочка.
Дополнительно, именно хромосомы задают такие предопределенные характеристики, как цвет глаз и волосы, наследственные наклонности, особенности поведения и частично формируют личность ребенка.
Через 24 часа после оплодотворения зигота начинает делиться на две клетки. В течение следующих 72 часов продолжается процесс деления, и в итоге формируется небольшая группа клеток, напоминающая малину и называемая «морулой». В процессе деления морула движется по фаллопиевой трубе к матке.
4-я неделя беременности
Основное событие: имплантация. Приблизительно через три дня после оплодотворения морула достигает матки и проникает в нее. Теперь группа клеток продолжает деление и называется «бластоцистой». Она уже видима без микроскопа.
Бластоциста свободно плавает в полости матки в течение двух-трех суток, развивая на своей поверхности крошечные выступы, которые помогут ей прикрепиться к слизистой оболочке матки. Ее окружает амниотическая жидкость — биологически активная среда, которая обеспечивает защиту и питание для ребенка на протяжении всей беременности.
К седьмому дню после оплодотворения бластоциста готова к «имплантации» — так принято называть процесс прикрепления плодного яйца к стенке матки. Эта фаза длится около двух суток. Бластоциста прикрепляется в оптимальном для дальнейшего развития беременности месте, обычно на передней или задней стенке. В момент, когда яйцеклетка уже начинает опускаться в полость матки, бластоциста делится на две части. Внутренняя группа клеток становится эмбриобластом, который в будущем станет эмбрионом.
Внешняя группа клеток формирует трофобласт, часть которого будет использоваться для строительства плаценты.
Плацента берет на себя функции питания, защиты плодного яйца, эмбриона и будущего ребенка на протяжении всего внутриутробного развития. Как только имплантация завершена, зачатие признается осуществленным. Именно факт имплантации оплодотворенной яйцеклетки в матку и все последующие гормональные изменения в организме женщины препятствуют началу очередной менструации.
Женщины, хорошо осознающие состояние своего организма или обладающие повышенной чувствительностью (как физической, так и психологической), уже на этом этапе могут заметить первые признаки беременности.
Какие же изменения происходят в организме женщины, с какими новыми ощущениями может столкнуться мама будущего малыша?
