Лечением остеопороза у взрослых занимаются врачи различных специальностей, прежде всего, ревматологи и эндокринологи. Они оценивают степень заболевания, назначают необходимые диагностические исследования и разрабатывают индивидуальные схемы лечения.
Кроме того, важную роль в управлении остеопорозом играют терапевты, которые контролируют общее состояние пациента, а также специалисты по физической реабилитации, помогающие разработать программы физических упражнений для укрепления костей и предотвращения переломов.
Терапия остеопороза
Костная ткань является самой прочной в человеческом теле. Однако часто происходит снижение её плотности, что приводит к деформации и истончению костей, делая их уязвимыми даже при незначительных нагрузках. Хроническое заболевание, характеризующееся такими изменениями, называется остеопороз. В клиниках, специализирующихся на этом заболевании, ведется диагностика, назначается лечение и информируются пациенты о мерах профилактики данного недуга.
Несмотря на серьезность проблемы, многие пациенты не имеют достаточных знаний о остеопорозе, его причинах и способах предотвращения. В России, после достижения шестидесятилетнего возраста, у более чем 33% женщин и около 27% мужчин диагностируют этот недуг, и ранняя диагностика значительно увеличивает вероятность успешного лечения диффузного остеопороза.
На протяжении жизни в костях постоянно происходит ремоделирование (разрушение и последующее восстановление) в ответ на микротравмы. Генетические факторы играют важную роль в этом процессе, но следует также учитывать влияние внешних условий. Для обновления костной ткани организму необходимы микроэлементы, среди которых особенно важны кальций и фосфор.
Витамин D тоже играет ключевую роль: он поступает с пищей или производится в коже под воздействием солнечного света и необходим для усвоения микроэлементов из кишечника в кровь. Здоровое функционирование желудочно-кишечного тракта Важно для образования костной ткани. Гормоны эндокринной системы, такие как паратгормон, кальцитонин и эстрогены, регулируют обменные процессы и работу почек, которые отвечают за баланс микроэлементов. При остеопорозе нарушается это равновесие, в результате чего разрушение костной ткани преобладает над её восстановлением, что приводит к снижению её плотности.
Признаки остеопороза
В большинстве случаев остеопороз на начальных стадиях не проявляется и начинает проявляться только в виде переломов. Наиболее часто фиксируются повреждения позвонков, шейки бедра, плеча и предплечья. Избежать травм, приводящих к долгосрочной утрате работоспособности или необходимости в помощи при самообслуживании, крайне важно. Травмы также увеличивают риск тромбообразования и пролежней, что в свою очередь может вызвать хроническую боль, снижение функции организма и ухудшение качества жизни. Поэтому чрезвычайно важно как можно раньше заподозрить патологию, а также периодически проходить скрининг на остеопороз, особенно для женщин в период после менопаузы и пожилых людей.
Косвенные признаки остеопороза могут включать:
- уменьшение роста;
- изменение формы позвоночника (искривление);
- болевые ощущения в различных участках спины или суставах;
- ограничение подвижности;
- развитие остеоартрита из-за изменения нагрузки на суставы;
- повышенная хрупкость костей, что приводит к частым переломам даже при незначительных травмах.
Остеопороз может быть диффузным — касающимся костей любой локализации, и локальным — например, остеопорозом позвоночника или суставов. Последний тип обычно развивается из-за длительной неподвижности, травм или хирургических вмешательств.
Для диагностики остеопороза используются различные методы, такие как рентгенография, компьютерная томография и костная денситометрия, позволяющая определить плотность костной ткани. Кроме того, важно учитывать семейный анамнез, так как наследственность может играть значительную роль в развитии данного заболевания.
Профилактика остеопороза включает в себя соблюдение сбалансированной диеты, богатой кальцием и витамином D, регулярные физические упражнения, отказ от курения и ограничение потребления алкоголя. Эти меры помогают поддерживать здоровье костей и снизить риск развития остеопороза.
Признаки остеопороза
- снижение прочности кости;
- вдавленность межпозвонковых дисков;
- деформация позвонков.
- боль в области спины (в поясничном или грудном отделе);
- боли могут проявляться с разной интенсивностью, однако сильного дискомфорта, как правило, нет — она может усиливаться после физической нагрузки;
- усталость, слабость, время на восстановление увеличивается;
- судороги в ногах, учащенное сердцебиение;
- повышенная ломкость костей, что может привести к частым переломам даже при незначительных травмах;
- осложнения в виде остеоартрита, что усиливает болевой синдром и снижает подвижность.
С возрастом костные ткани теряют плотность, и кости становятся более хрупкими. Нехватка кальция может вызвать сбои в работе органов. Игнорирование этих симптомов может привести к серьезным последствиям, таким как переломы и ухудшение качества жизни. При первых признаках остеопороза, если вы не знаете, к какому специалисту обратиться, помогут травматолог, ревматолог, эндокринолог или ортопед.
Травматолог
При первых симптомах остеопороза крайне важно посетить травматолога. Этот врач сможет назначить необходимые обследования и разработать план лечения, включая медикаменты, повязки и даже операции. Кроме того, травматолог может рекомендовать специальные упражнения для укрепления мышц и поддержания костной массы.
Эндокринолог
Лечение остеопороза тоже входит в компетенцию эндокринолога, поскольку нарушения в эндокринной системе могут спровоцировать развитие заболевания. Люди с патологиями щитовидной железы или диабетом должны регулярно проходить обследование у этого специалиста. Эндокринолог также может проверять уровень витамина D и тестировать на наличие гормональных заболеваний, которые могут способствовать потере костной ткани.
Ревматолог
Консультация ревматолога необходима для лечения остеопороза, связанного с поражениями соединительной ткани, так как кости и суставы являются частью этой системы. Симптомы, при которых необходимо обращаться к этому специалисту, — боль в костях и проблемы в суставной области. Ревматолог может предложить различные методы лечения, включая физиотерапию и лекарственные препараты, которые помогут управлять симптомами.
Ортопед
На этапе первичного осмотра ортопед может предварительно поставить диагноз, объяснить, какие кости и суставы наиболее подвержены рискам разрушения и каким патологиям это может привести. В случае обнаружения остеопении (пониженного уровня кальция) ортопед назначит профилактические препараты. А также подберёт индивидуальный курс физических упражнений для укрепления опорно-двигательного аппарата.
Важно помнить, что остеопороз можно предотвратить и замедлить его прогрессирование. Для этого стоит следить за своим рационом, включая в него продукты, богатые кальцием и витамином D, а также активно заниматься спортом, поддерживая оптимальный уровень физической активности.
Симптомы остеопороза
Опасность остеопороза заключается в том, что долгое время он может никак не проявляться, в то время как патологические процессы продолжаются и негативно влияют на костную систему. Со временем кости становятся все более хрупкими, и возрастает риск переломов даже от простого удара или падения.
Кроме того, кости у пациентов с остеопорозом могут не сращиваться длительное время (месяцами), что приводит к утрате трудоспособности и независимости в повседневной жизни. Первая травма может стать отправной точкой для новых повреждений в тех же или других местах. Зачастую для нормального сращивания потребуется хирургическое вмешательство.
Наиболее часто повреждаются суставы и кости, такие как:
- лучезапястный сустав;
- шейка бедра;
- разные отделы позвоночника и т.д.
Важно отметить, что остеопороз может развиваться под влиянием различных факторов, включая гормональные изменения, наследственность, возраст и недостаток кальция и витамина D в рационе. Люди старше 50 лет, особенно женщины в постменопаузе, находятся в группе риска. Кроме того, определенные заболевания (такие как диабет и заболевания щитовидной железы) и некоторые лекарства (кортикостероиды, антидепрессанты) могут способствовать развитию остеопороза.
Важным признаком остеопороза может быть уменьшение роста, а также появление болей в спине, кровоточивость десен или повышенная ломкость ногтей. Регулярные медицинские осмотры и оборудование для оценки минерализации костей (DEXA-сканирование) помогут выявить остеопороз на ранней стадии и начать лечение, что может значительно улучшить качество жизни пациентов.
Причины остеопороза
Причины остеопороза разнообразны, и обычно выделяется целый ряд факторов, способствующих его развитию. К ним относятся:
- генетические факторы, предрасположенность к заболеванию (наличие остеопороза у родителей или других родственников), а также хронические патологии;
- возраст. Обычная практика показывает, что остеопороз чаще возникает у пожилых;
- неправильный образ жизни, недостаточная физическая активность (гиподинамия). В том числе длительное лежачее положение при заболеваниях или после операций;
- различные заболевания, например, эндокринные (нарушения в работе щитовидной железы, сахарный диабет, заболевания крови и пр.);
- гормональные заболевания, колебания уровня гормонов в крови. Наиболее подвержены женщины.
Длительная нехватка витамина D и кальция также может способствовать возникновению остеопороза.
К какому врачу следует обратиться для лечения остеопороза?
При появлении первых симптомов заболевания нужно незамедлительно обратиться за медицинской помощью. Чем раньше будет выявлена проблема, тем проще будет с ней справиться. Многие интересуются, к какому специалисту следует обращаться при остеопорозе. Пациентам с данным диагнозом обычно потребуются консультации таких врачей:
На первичном приеме специалисты проведут осмотр, выслушают жалобы и задам уточняющие вопросы, такие как:
- Как долго Вы испытываете боли?
- Каков их характер?
- Переносили ли Вы травмы костей недавно?
- Беспокоит ли вас остеопороз ранее, какие симптомы имели и проводилось ли лечение?
- Имеются ли у Вас хронические заболевания?
- Были ли случаи остеопороза среди ваших близких родственников?
Эта информация поможет подтвердить наличие переломов позвонков. Наиболее доступным инструментальным методом для оценки остеопороза служит рентгенография, которая позволяет зафиксировать даже начальные изменения без выраженных симптомов.
В процессе интервью врач сможет выяснить причины появления болезни и проследить за её прогрессией. Для подтверждения диагноза пациенту будут назначены дополнительные исследования. Больной должен пройти анализы крови и мочи, а также костную денситометрию. Лишь после получения результатов этих обследований доктор может подтвердить наличие остеопороза и назначить лечение. Программа терапии составляется индивидуально для каждого пациента.
Способы лечения заболевания
Современная медицина обладает инструментами для борьбы с остеопорозом. Тем не менее, терапию следует начинать как можно раньше. В зависимости от причин возникновения заболевания зависит и выбор врача, который будет заниматься лечением остеопороза. Если проблема исключительно возрастного характера, тогда реабилитацией займется ортопед. В случаях, когда недуг развился на фоне эндокринных нарушений, лечение проводят другие специалисты.
Продолжительность терапии варьируется в зависимости от множества факторов, включая возраст пациента, общее состояние здоровья и физиологические особенности. Обычно от остеопороза можно избавиться полностью в течение 3-5 лет. В этот период пациент должен находиться под регулярным наблюдением специалистов.
Терапия остеопороза
Не имеет значения, какой специалист оказывает помощь пациенту с остеопорозом, лечение всегда начинается с назначения болеутоляющих средств. Врач может рекомендовать:
- препараты, препятствующие резорбции костной ткани;
- бисфосфонаты;
- кальций и витамин D;
- гормонозаместительную терапию.
Ключевым моментом в лечении является соблюдение режима умеренной физической активности. Пациенты с данным диагнозом должны активно заниматься физической деятельностью, больше проводить время на улице и выполнять разработанные комплексы упражнений.
Кроме лекарственных средств и физической активности, важным является изменение образа жизни. Здоровое питание, отказ от вредных привычек, регулярный прием витаминов, укрепление иммунной системы — все это важные аспекты на пути к преодолению остеопороза и ускорению выздоровления.
Физиотерапевтическое лечение остеопороза
В клинике Доктор ОСТ остеопороз успешно лечится по уникальным методикам без хирургического вмешательства и установки протезов, применяемым для пациентов любого возраста. Подход осуществляется с акцентом на современные аппаратные технологии, которые не вызывают побочных эффектов.
Высокоинтенсивный лазер HILT
Мгновенно снимает острую боль, способствует обновлению клеток и может заменить операцию по замене суставов.
Магнитотерапия BTL
Позволяет эффективно устранить острую боль без медикаментов, улучшает циркуляцию крови, восстанавливает лимфоток и ускоряет заживление после травм и операций.
Внутритканевая электростимуляция
Эффективна для лечения осложнений остеохондроза, таких как грыжа и протрузии, а также различных заболеваний суставов.
Восстановительная медицина
Для закрепления результатов лечения применяются методики, которые помогают развить правильные двигательные стереотипы, улучшить осанку и создать сильный мышечный корсет, способствующий активному долголетию!
Тейпирование
Тейпы — это специальные клейкие ленты, которые крепятся на теле, снижая нагрузку на пораженный сустав, мышцу или связку. Они улучшают кровообращение и ускоряют процесс выздоровления.
PNF-терапия
Это одна из современных методик западной медицины, основанная на принципах нейрофизиологии и функциональной анатомии.
Установка «Экзарта» для кинезитерапии
Эта безопасная методика помогает ускорить восстановление нормальных двигательных функций и уменьшить болевые ощущения.
Массаж способствует успокоению нервной системы, улучшает микроциркуляцию крови и ускоряет обмен веществ.
ЛФК (лечебная физкультура)
Занятия лечебной физкультурой положительно влияют как на мышцы, связки и суставы, так и на нервную систему, формируя положительный настрой.
Мануальная терапия
Разнообразные техники ручного массажа применяются для лечения и профилактики заболеваний позвоночника и суставов. Они помогают снять боль и мышечные спазмы, воздействуя на активные точки организма.
